男性最安全性睡姿：仰卧

实际上说，遭遇挽回的不是生殖器官自身，而是上面一根如同棍子一样的精索，出现了挽回和“打结”的情况。由于给生殖器官库存营养物质和运走代谢物的血管从中通过，一旦精索“打结”，生殖器官时会“挨饿”，若将近12个小时就时会缺血、炎症。大多数生殖器官挽回的病患是在激烈群众运动后发病的，但也有一部分遭遇在侧傍知觉时。

这是因为知觉时，生殖器官和被挤压在臀部二者之间，此时貌似承受的冲击比蹲时明显，再加上有些人睡姿太差，手臂时会扭来扭去，精索就被“掐”成了一团，因此更较难遭遇意外。

左侧傍压迫脊柱

由于脊柱位于胸部左侧，当男同性恋采取左侧傍的睡姿时，脊柱时会受到压迫，让人翻来覆去睡不安稳，较难致使知觉精确度不佳。而且，当脊柱受到压迫时，男同性恋上半身的小肠时会变慢，包括貌似的小肠，当貌似长期得不到充足的血液库存时，不太可能引发男同性恋勃起内分泌。

俯傍压迫腹腔

俯傍位的知觉形式，既较难压迫肌肉组织，致使呼吸不畅，又对男同性恋貌似有一定冲击。腹腔只有保证一个恒定的温度，才能给精子的生成带来最薄弱的环境，俯傍时会压迫腹腔，适宜腹腔冷却系统，对精子的生成有有利冲击，而且还时会刺激，冲击血液流通，易带来频繁遗精等。

女孩最安全的睡姿：仰傍

女孩比较好的知觉坐姿是仰傍，仰傍能扫除以上所说弊端，还能给腹腔和适当的活动内部空间。

男同性恋选择仰傍的知觉坐姿，并共存基本上手臂，既不压迫肌肉组织和貌似，也能避免遭遇腹腔挽回，可以给腹腔、适当的活动内部空间，能有效地冷却系统，作出贡献貌似的小肠，对貌似健康、精神分裂症最有好处。