20140831北京卫视养生堂：龚侃讲的公共卫生

是暴发在未成年身上的常见哮喘之一，对未成年的眼睛身心健康状况，甚至是情绪都带来了一定的扰乱，这样一个未成年多发哮喘，未成年该怎么防止呢。示意图居然龚侃科学家来讲讲怎么防止哮喘的暴发吧。

该视频主要书写介绍：

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我们都真的常多豆制品是有好处的，因为豆类当中的营养物质有一定的解热功用，所以病症可以多爱吃一些。

后期病因类似良性增生，极易引来人们警惕，较早暴发盆骨与脊椎转移，出现下头疼痛，易误为腰腿痛，往往注意到到时大多已届晚期，HRS凶险。示意图我们来理解一下恶性肿瘤的防止措施，具体介绍如下。

一、不算食肉类大豆

据数据表明，对59个国家因恶性肿瘤死亡人群的饮食调查报告，注意到到恶性肿瘤病症的平均寿命与肉类、肉类、禽类的mg成正比，与糖浆、鸭蛋及鱼类的mg成反比。

多量的食用肉类和大豆，对掀起恶性肿瘤有很大的有助于功用，对胃恶性肿瘤病症是有害无益。

二、必要抗氧化剂E

学术研究人副手注意到到，每天口服抗氧化剂E50毫克达5～8年之久的人暴发有病因恶性肿瘤者比未服抗氧化剂E者不算32%，且服用抗氧化剂E组恶性肿瘤的平均寿命也较对照组低41%。

推测抗氧化剂E是脂溶性抗氧化剂，能捕捉机体难免的“警探”氧自由基，减轻对巨噬细胞膜及基因的损伤，因而可以各种因素或延缓恶性肿瘤的暴发。

科学家提到当老年未成年平素宜多爱吃含有抗氧化剂E的肉类，如坚果类，葵瓜子、核桃、松子、南瓜子、榛子等，小麦胚粉、辣椒、豆腐皮、橄榄油、豆油、玉米油、米糠油、芝麻油、马齿苋等。必需时服用每天50毫克或100毫克。

三、必要微量元素氯化

未成年整天应多食含有氯化的肉类，这种微量元素对未成年的身心健康有好处，而且经学术研究实验表明，多食含氯化肉类的未成年患恶性肿瘤的几率较低。

我们真的氯化通过酪氨酸普遍存在于几乎眼睛的每一个巨噬细胞。酪氨酸能帮助保持正常的恶性肿瘤巨噬细胞的基本功能，并具有抗氧化功用和整合利尿功用。

衍生物酶能保护机体免遭难免氧自由基的损害;缺氯化时人体民间组织的生物膜与巨噬细胞易受氧化脂肪酸的袭击。文化史学术研究，氯化考虑到与胃恶性肿瘤的暴发有密切关系。

因此，当老年未成年平常均需注意到多爱吃些含有氯化的肉类，如蛏子、玉红霞、海虾、马鲛鱼、鳝鱼、烤麸、油面筋等，必需时可必要氯化卡那胶或氯化金康，对预解热可能有一定敏感度。

温馨提示

增加人体吸氧量。大约做慢跑运动，增加巨噬细胞内荣获得的二氧化碳量，有助于了巨噬细胞内各脏器和民间组织的基本功能。

本期嘉宾介绍

龚侃

男，1996年大学毕业于首都医科大学荣获现代医学学士学位。2001年大学毕业于北大现代医学部，荣获外科学现代医学哲学哈佛大学。现任方舟子泌尿外科主任医师，教授，哈佛大学生恩师。

曾赴新加坡、日本、美国、拉丁美洲接受泌尿外科医师培训。兼当中华现代医学可能会泌尿外科学年可能会第八届委副手可能会玉年委副手可能会委副手;VHL的国际联盟的国际咨询委副手;拉丁美洲泌尿外科协可能会可能会副手;当中华现代医学可能会泌尿外科学年可能会《当中国泌尿外科哮喘病人病患指南-恶性肿瘤》编委可能会参事。

从事泌尿外科临床医疗、教学和科研工作。精通泌尿外科哮喘的病人、病患以及泌尿外科微创病患技术。专业特长为泌尿外科学和普通泌尿外科。从1998年起率先在国内组建了VHL基因与三兄弟性和散发性肾衰竭关系的学术研究组，探讨了国人的基因突变在结构上及散发性肾衰竭的发病前提，制定了必先的诊治流程及指南。作为课题主要执行者完成中华民国行政院重点科研机构基金一项《缺氧诱导因子α在肾衰竭当中的功用》。作为课题负责人分担三项国家科技进步奖。

多次在的国际可能会议上专题发言。在的国际间发表论文27篇，其当中英文名称4篇，加入编辑出版泌尿外科专著2部。曾荣获得2001年中华民国行政院优秀哈佛大学称号;2003年北大医院先进工作者，优秀副手称号;2007年北大医院玉年教师讲课比赛一等奖;2007年北大第七届玉年教师教学示范竞技医科类金奖第一名。